Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# &thebrain

&thebrain

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://andthebrain.se/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Inlägg

- [Tre år, fyra hattar – ett uppdrag jag aldrig glömmer](https://andthebrain.se/tre-ar-fyra-hattar-ett-uppdrag-jag-aldrig-glommer/) - Avslutar efter tre år(!) mitt uppdrag för Region Gävleborg där jag under åren haft tre (!) hattar på mig i projektet Framtidens arbetsplats: projektledare, arbetsplatsstrateg och förändringsledare (well, fyra hattar faktiskt, jag har ju även puttat in i projekten om varför hjärnan arbetar bra i hjärnvänliga aktivitetsbaserade kontor).Varit riktigt kul, intressant, svårt och utvecklande och
- [När världen känns mörk – att hitta ljus i det lilla](https://andthebrain.se/besok-hos-vattenfall/) - Känns oroligt i mitt huvud och sinne runt vad som händer i världen nu… usch… Får existentiella tankar och lite dystopisk känsla. Helt normalt för en människa men jag försöker avleda den till min ”lilla” värld. Alltså Netflix, poddar, min familj och att försöka sticka en mössa! Plus att jag gläds åt att det snart
- [En stilla resa till Nepal](https://andthebrain.se/en-stilla-resa-till-nepal/) - I mars åker jag på en drömresa: Nepal på meditationresa! Vi är ca 15 stycken och ”reseledare och meditationsmaestro” är Magnus Fridh som bl a skrivit flera böcker och är ena hälften av About Yoga.Kommer dela med mig på mitt Instagram hjarnsmart under veckorna där – häng med!

## Sidor

- [&thebrain Element](https://andthebrain.se/) - Skapa en hjärnsmart arbetsplats med &thebrain – hållbara och psykologiskt trygga miljöer genom arbetsplatsstrategi, neuroledarskap och förändringsledning.
- [Meditation](https://andthebrain.se/meditation/) - Meditation & Breathwork Om vi ska prata hjärnverktyg på riktigt: kliv in här är du snäll! Stärk Ditt Sinne med Meditation Meditation är en kraftfull teknik som hjälper till att lugna sinnet och främja inre balans. Som certifierad meditationslärare erbjuder jag meditationstekniker för att hjälpa människor (både medarbetare och privatpersoner) att minska stress och öka
- [hjarnsmart](https://andthebrain.se/hjarnsmart/) - Hjärnan är det nya svartaVarför hjärnan? För att allt börjar och slutar med den. Hjärnan styr våra reaktioner, handlingar och behov. Genom att ta till oss forskning om hjärnans funktioner får vi en djupare förståelse för våra medarbetare och organisationer. Den sociala hjärnan, den kreativa, stressade, empatiska – alla har sina unika behov och reaktioner.
- [Om mig](https://andthebrain.se/om-mig/) - Om mig – vad var det som hände? Förändringsledare, konsult och föreläsare inom arbetsplats, ledarskap och hjärnsmarta miljöer Jag lär ut att hjärnan är business Hej, jag heter Gabriella Ringvall!Jag fascineras av några specifika saker inom arbetslivet: hur hjärnan vill ha det och hur vi har det på våra arbetsplatser; kontoret och ljuden, relationerna, ledarskapet.Men
- [Förändringsledning](https://andthebrain.se/forandringsledning/) - Förändringsledning Effektiv förändringsledning hjälper företag att genomföra hållbara förändringar som förbättrar processer, engagemang och långsiktig framgång. Navigera förändring med strategi och trygghet. Genom att effektivt leda både processer och medarbetare lyckas förändringar i organisationens kultur, organisering, struktur och sätt att arbeta. Strategisk planering: styr upp och stödjer genomförandet av förändringen. Medarbetarengagemang: skapar delaktighet och ökar
- [Aktuellt](https://andthebrain.se/aktuellt/) - Aktuellt Här delar jag med mig av idéer, tankar, uppdrag och projekt. Tre år, fyra hattar – ett uppdrag jag aldrig glömmer 5 mars 2025 Avslutar efter tre år(!) mitt uppdrag för Region Gävleborg där jag under åren haft tre (!) hattar på mig i projektet Framtidens arbetsplats: projektledare, arbetsplatsstrateg och förändringsledare (well, fyra hattar
- [Neuroledarskap](https://andthebrain.se/neuroledarskap/) - Neuroledarskap & leda hjärnvänligt Skapa arbetsmiljöer och ledarskap som stöder hjärnans behov, främjar välmående och maximerar produktivitet. Neuroledarskap & Leda Hjärnvänligt Ett hjärnvänligt ledarskap utgår från hur hjärnan faktiskt fungerar – vad som skapar fokus, motivation och välmående. Genom att förstå hjärnans behov kan vi skapa arbetsplatser där medarbetare presterar bättre, känner sig mindre stressade
- [Lästips](https://andthebrain.se/lastips/) - Lästips Som hjärnaktivist fördjupar jag mig i böcker och artiklar som belyser hjärnans roll i arbetslivet och personlig utveckling. Här är mina reflektioner kring några: Ljusrevolutionen Denna bok erbjuder en fascinerande inblick i hur ljus påverkar vår hjärna och vårt välbefinnande. Författaren belyser vikten av rätt belysning på arbetsplatsen för att främja produktivitet och hälsa.
- [Arbetsplatsstrategi](https://andthebrain.se/arbetsplatsstrategi/) - Arbetsplatsstrategi En välplanerad arbetsplats förbättrar produktivitet, samarbete och trivsel, samtidigt som den förbereder för framtiden. Optimera er arbetsmiljö för långsiktig framgång Ibland är jag förändringsledare, ibland både arbetsplatsstrateg och förändringsledare. En del kallar rätt och slätt samtliga dessa tjänster för projektledning.Det handlar om att utveckla strategier för att optimera arbetsmiljön och arbetsflöden, men också att

## Elementor Header & Footer Builder

- [&thebrain - header](https://andthebrain.se/elementor-hf/thebrain-header-2/) - Om mig Affärsområden Arbetsplatsstrategi Neuroledarskap Förändringsledning​ Hjärnsmart Hjärnan är det nya svarta Lästips Aktuellt Instagram Om mig Affärsområden Arbetsplatsstrategi Neuroledarskap Förändringsledning​ Hjärnsmart Hjärnan är det nya svarta Lästips Aktuellt Instagram Meditation & breathwork kontakt Om mig Affärsområden Arbetsplatsstrategi Neuroledarskap Förändringsledning​ Hjärnsmart Hjärnan är det nya svarta Lästips Aktuellt Instagram Meditation & Breathwork Om mig Affärsområden
- [&thebrain - Footer](https://andthebrain.se/elementor-hf/thebrain-footer/) - Hjälper organisationer skapa hållbara, hjärnsmart arbetsmiljöer som främjar både medarbetares välmående och företagets resultat. Navigering Om mig Affärsområden Hjärnsmart Lästips Aktuellt Meditation & breathwork Affärsområden Arbetsplatssstrategi Neuroledarskap & leda hjärnvänligt Förändringsledning​ Medier Instagram Linkedin Youtube Spotify Copyright © 2025 | Producerad av Digdots

## Kategorier

- [Blog](https://andthebrain.se/category/blog/) - Your blog category